De mens heeft de zon nodig en de mens houdt van de zon. Ze bevordert de vorming van lichaamseigen gelukshormonen, de endorfinen, en is initiator van vitamine D. Binnen enkele minuten kunnen UVA- en UVB-stralen de huid echter ook onherstelbare schade berokkenen. Dermatologen stellen unaniem vast dat twee derde van de huidkankerziekten toe te schrijven is aan verkeerde omgang met de zon.

Elke cel wordt gestuurd door een DNA, deze bevat ons gehele erfmateriaal. Het is voor de cel haast onmogelijk zich geheel tegen de zon te beschermen want UV-stralen dringen diep in de huid door en zetten veranderingen in het DNA in werking. Tot op bepaalde hoogte kunnen huideigen repairmechanismen de beschadigingen repareren.

Bevinden wij ons echter midden in de zomer of op vakantie dan is de capaciteit van de huideigen repair- mechanismen te gering. Beschadigingen blijven achter en worden bij de volgende celdeling doorgegeven. Dit zijn de voorboden voor de typische ouderdomsvlekken, de huidveroudering en in het ergste geval huidkanker.

UVA- en UVB-filters reduceren de in de huid doordringende UV-straling. Geheel afweren kunnen ze deze echter niet. Een UVA filter inactiveert vrije radicalen en beschermt op deze manier tegen vroegtijdige huidveroudering. De UVB filter zorgt er voor dat onze huid niet verbrand.

Wel is het belangrijk om de zonbeschermingsproducten in voldoende hoeveelheid voor het zonnen aan te brengen. De aangegeven SPF wordt door een te geringe gebruikshoeveelheid gereduceerd. Zorg er ook voor dat je de intensieve middagzon vermijdt. Breng je product meerdere keren aan om de lichtbescherming te handhaven, vooral bij transpireren, na het zwemmen of afdrogen. Baby’s en kleine kinderen moeten optimaal beschermt worden tegen directe straling van de zon en zorg voor beschermende kleding en zonbeschermingsmiddel met een SPF hoger dan 30.